i. 現況：
等待也許是最困難的事。你很清楚有些事情不會立刻發生，但你又必須耐心地等候，才可讓某些期待已久的事情順利誕生。這個過程難免讓你常常懷疑自己是否應該堅持下去。
 
ii. 當下的力量：
當你一直認為自己在等待，那就真的令你錯過了因堅持而產生的美好過程。當你發現原來一直以來不是在等待，而是根本一直在途中，你才發現自己需要為值得的事情傾注熱情，並全然享受當中所發生的一切。
 
iii. 覺察：
這世上有太多誘惑，當你以為自己很堅持時，卻有很多人在告訴你不值得，又或是意圖指引你去生命的另一方向。不管發生甚麼事也好，你也只需要堅守內心最原本的意向，你的方向也會因此而更清晰。雜念和誘惑也因此而蛻變成享受生活的力量。
 
iv. 建議：
為生命最終的目標灌注能量並不是容易的事。路上亦有太多事情讓你容易分心。但實力卻只會因你願意堅持而累積。你得到的亦必定會比預期之中更豐足。成功也只會屬於願意堅持的人。