簡介：
無懼黑暗，才能迎接光茫。黑暗之所以令人恐懼，因為它能令我們接觸內心深處最無法接觸的陰影，例如無力感與孤獨感，甚至是生命彷似不存在（死亡）的恐懼。但其實完全進入黑暗，能令我們的精神深度放鬆和休息，也能令我們有效地釋放深埋於無意識的焦慮與不安。關於「我是誰」的探索，也是因為我們能夠確認自己的存在感而有了新的體會。
當我們進入完全黑暗的環境，我們才會更感受到與宇宙的連結。在沒有其他事情需要以意識去回應時，我們才會更發現頭腦的運作方式，以及自己心裡最記掛及依賴的一切。但我們若然開始因靜心的過程發現自己的模式，我們也會越來越因此連結到自己真正渴望的一切事物。也因這個過程放下一些對自我的執著和批判。對於自己該如何可以更有勇氣地體驗生命裡所發生的一切，當經歷過這趟內在的旅程後，得著一定會非常深刻。
另外，金色的光靜心是一個非常簡單但具治療效果的靜心。金色是淨化的顏色，通過想像這種光茫流過自己的身體，能令我們感到有了力量。另一邊廂，黑色是世界萬物混為一體的顏色，當這種顏色流過我們的身體，也令我們將對未知的恐懼、不安轉化成為擁抱自己的力量。當我們從自己身上遇見希望，才會同時感受到平靜的喜悅。
隨著每星期一次的金色的光X黑暗靜心的經歷，能讓我們逐漸了解在日常生活裡的壓力與內在的焦慮的關係。目的是希望協助靜心者逐漸了解生活裡所發生的一切的靈魂意義，並可以因內在的體驗而更確認存在的力量與價值。生命最原本的愛既簡單也是無限。這四個星期的體驗或會令我們更懂得如何擁抱生命，信任自己就是承載著無盡的愛與祝福。你準備好跳入這趟既刺激又平靜的內在煉金旅程嗎？
日期：2023年11月2日、11月9 日、11月16日、11月23日（逢星期四）
時間：19:45 – 22:00（整個靜心過程持續約2小時，這是非常深度的靜心，敬請留意）
時間：19:45 – 22:00（整個靜心過程持續約2小時，這是非常深度的靜心，敬請留意）
地點：本工作室
費用：$ 1000 （如曾參加本工作室舉行的持續七天或以上的靜心課程，或其他治療工作坊，可以優惠價$850參與是次活動。詳情請直接向本人查詢）
名額：5位
費用：$ 1000 （如曾參加本工作室舉行的持續七天或以上的靜心課程，或其他治療工作坊，可以優惠價$850參與是次活動。詳情請直接向本人查詢）
名額：5位
