簡介：
心輪位於心的正中，這是協助我們生命擴張和開花的重要脈輪。當我們的心充滿能量，在人際關係中亦容易感到被接受和信任。當彼此能保持平衡的關係時，我們亦不容易感到受傷。
感到被比下去、甚至感到卑微，只因我們無法歸於中心。在人際關係裡亦較容易被別人影響。但因心裡實際上的不滿仍未能透過心輪轉化，所以背後隱藏的陰暗面讓我們變得分裂。當心裡的傷口被觸碰，我們便會因此變得歇斯底里，又或者變得虛偽和充滿罪惡感。
感到被比下去、甚至感到卑微，只因我們無法歸於中心。在人際關係裡亦較容易被別人影響。但因心裡實際上的不滿仍未能透過心輪轉化，所以背後隱藏的陰暗面讓我們變得分裂。當心裡的傷口被觸碰，我們便會因此變得歇斯底里，又或者變得虛偽和充滿罪惡感。
當我們對頭腦有了意識，並在心的中心重新發現愛，也能體驗到一種活著前所未有的寧靜。這種寧靜不是因環境刻意改變而來，而是一種純粹活著的狀態。心輪的竼文名稱為Anahata，也是「無聲」的意思。當活著的一刻只有寧靜，我們也從批判的頭腦中回到充滿接受性的狀態。這種狀態能令我們更新，也令我們開始感受到活著獨特的體驗。這種純粹也讓我們以新的態度和眼光去看生活裡的大小事。
心輪靜心II的音樂同樣優美，身體動作則稍有不同。心輪靜心助我們將意識帶到身體，並連結心和頭腦，令我們對自己的內心世界更有覺知。這是讓我們體驗到活著的美好的重要開始。心輪是充滿接受性的，也是女性能量的核心。當我們開始感受到如何從心出發，也感受到愛自己的力量，甚至體驗到存在如何給予自己最大的祝福。
對象：任何人士
名額：4
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