簡介:
奧修亢達里尼靜心 (OSHO Kundalini Meditation)是奧修著名的動態式靜心之一。適合在黃昏日落或晚間時段進行。寓意經歷一整天的忙碌與繁忙,以這個靜心舒緩和放鬆生活的壓力,令身與心也回到屬於自己的殿堂。這個過程能令我們體驗在存在的興高采烈、安穩與寧靜如何共存。這種從身與心都感受到的實在感,可令我們不必為了一些的事情想太多,也可令我們更懂自己。
嚴肅是生命的重要障礙,因為嚴肅的頭腦會讓我們活在狹隘的世界,並讓我們無法體驗與生俱來的自由與喜悅。亢達里尼靜心就是透過簡單的方式,啟動身體的亢達里尼能量,讓我們超越嚴肅的頭腦,並享受內在真正屬於自己的空間。讓身體和思想在這個過程中超越一些因外在而來的枷鎖。無論是有意識還是無意識的枷鎖和制約,我們都可以通過舞動、觀照,然後重新整理屬於自己的內在空間。
不管一天內經歷了甚麼,透過亢達里尼靜心回到存在的當下,讓能量重新轉化和流動,就能令我們感受到當下的美好。甚至甚麼是生命真正的目標和方向,都可以因這個既輕鬆又強烈的靜心而啟動。
“我說亢達里尼是象徵的,它是心靈的,它真實的存在是心靈的,但它的象徵是你給它的,而不是它固有的。"
奧修—靜心冥想—狂喜的藝術
更多關於靜心:
http://www.osho.com/ch/what-meditation/%E7%B6%BB%E6%94%BE
更多關於奧修:
https://en.wikipedia.org/wiki/Rajneesh
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日期:2026年1月22日、1月29日、2月5日、2月12日(星期四)- 可選擇獨立參加
時間:19:30 – 21:30 (靜心時間約一小時, 其餘為講解及參加者分享時間)
費用:每次$180(連續參加四次可以優惠價$640參加)
對象:任何人士
名額:上限6人
時間:19:30 – 21:30 (靜心時間約一小時, 其餘為講解及參加者分享時間)
費用:每次$180(連續參加四次可以優惠價$640參加)
對象:任何人士
名額:上限6人
(如人數眾多,本工作室會另覓場地進行靜心。有意參加者請及早向本工作室報名,以便安排適合的場地進行。)